Recent Posts

الدار العراقية للأزياء تنظم ورشة توعوية حول مخاطر المخدرات وسبل مكافحتها

نظمت الدار العراقية للأزياء، اليوم الثلاثاء 23 حزيران 2026 ، ورشة توعوية حول آفة المخدرات وأساليب مكافحتها، وذلك ضمن جهودها الرامية إلى تعزيز الوعي المجتمعي ونشر الثقافة الوقائية، على قاعة الجواهري، بمشاركة عدد من ضباط جهاز الأمن الوطني . وتناولت الورشة التي حضرتها مدير عام الدار السيدة نجوان فارس ، التعريف بالمخدرات وأنواعها وأضرارها الصحية والاجتماعية، فضلاً عن استعراض أبرز …

أكمل القراءة »

مقاومة الإنسولين وزيادة الوزن.. علاقة خفية تعيق خسارة الدهون

مقاومة الإنسولين حالة شائعة ترتبط بزيادة الوزن وصعوبة حرق الدهون، وتحدث عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الإنسولين المسؤول عن تنظيم مستوى السكر في الدم. عند حدوث هذه المقاومة، يفرز البنكرياس كميات أكبر من الإنسولين، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوياته لفترات طويلة. ومن أبرز أسبابها: الإفراط في تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة، وزيادة الوزن، وقلة النشاط البدني، والتوتر، واضطرابات النوم، …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!