Recent Posts

الشوكولاتة الداكنة الأكثر فائدة للصحة

أكد اختصاصي أمراض القلب، الدكتور أوريليو روخاس، أن الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة تتراوح بين 70% و85% من الكاكاو تُعد الخيار الأكثر فائدة للصحة، لما تحتويه من مضادات أكسدة تدعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتساعد على تنظيم ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. وشدد على أهمية الاعتدال في تناولها، موصيًا بألا تتجاوز الكمية 10 غرامات يوميًا، فيما أشار خبراء تغذية إلى …

أكمل القراءة »

مرصد بيئي: العراق يخسر 150 مليون دولار عن كل يوم تتجاوز فيه الحرارة 50 مئوية

قدّر مرصد “العراق الأخضر” البيئي، اليوم الأحد، الخسائر المالية الناجمة عن ارتفاع معدلات درجات الحرارة في البلاد عن كل يوم تتجاوز فيه 50 درجة مئوية بـ150 مليون دولار أمريكي، محذراً من تداعيات تجريف البساتين والمساحات الخضراء، وانبعاثات غاز ثاني أكسيد الكربون من المولدات الكهربائية الأهلية. وقال المرصد في تقرير اطلعت عليه مجلة صوتها، إن العراق يشهد تزايداً مقلقاً في معدلات …

أكمل القراءة »

الإعلام والاتصالات: استمرار الحملة ضد منظومات البث التلفزيوني المشفّر غير المرخصة

أكدت هيئة الإعلام والاتصالات استمرار حملتها لإيقاف منظومات البث التلفزيوني المشفّر غير المرخصة، بالتعاون مع الجهات القضائية والأمنية. وحذّرت من الاشتراك بهذه الخدمات أو شراء أجهزتها، لكونها مخالفة للقانون، مشيرةً إلى أن المخالفين سيُحالون إلى القضاء، وداعيةً المواطنين إلى الاعتماد على الخدمات المرخصة والإبلاغ عن أي جهة تروّج للبث غير القانوني.

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!