Recent Posts

إنجاز يعكس تطور الرياضة النسائية.. فريق آل بدير يتأهل لنهائي كأس العراق

في إنجاز جديد يُضاف إلى مسيرة الرياضة النسائية في العراق، تأهل فريق آل بدير (سداس الكرة للبنات) إلى نهائي كأس العراق لكرة القدم السداسي للسيدات المقامة في مدينة دهوك، بعد سلسلة من العروض القوية التي أكدت الحضور المتصاعد لكرة القدم النسوية على الساحة الوطنية. ويأتي هذا التأهل ليعكس حجم التطور الذي تشهده الرياضة النسائية في البلاد، سواء من حيث المشاركة …

أكمل القراءة »

45 دقيقة فقط قيلولة بعد الظهر تعيد ضبط الدماغ وتعزز التعلّم!

دراسة حديثة كشفت أن قيلولة قصيرة لا تتجاوز 45 دقيقة بعد الظهر تمنح الدماغ دفعة حيوية، وتزيد من التركيز وقدرة التعلّم. وأظهر الباحثون أن النوم القصير ينظّم الروابط بين الخلايا العصبية، ويجعل الدماغ جاهزًا لاستقبال معلومات جديدة، من دون التأثير في الذكريات السابقة. تطبيق عملي؟ للقيلولة فوائد كبيرة للطلاب والمهنيين الذين يحتاجون إلى أداء ذهني عالٍ، مع أهمية الحفاظ على …

أكمل القراءة »

بغداد تحتفي بالثقافة الهندية في قاعة الشعب… عرض كاثاك يزيّن أمسية عراقية–هندية

احتضنت قاعة الشعب يوم أمس الجمعة احتفالية ثقافية عراقية–هندية نظّمتها السفارة الهندية في بغداد بالتعاون مع وزارة الثقافة والسياحة والآثار / دائرة الفنون الموسيقية بحضور دبلوماسي وثقافي رفيع المستوى، تقدّمه سعادة السفير الهندي وعدد من ممثلي البعثات الدبلوماسية المعتمدة في بغداد، فضلاً عن نخبة من المثقفين والفنانين والمهتمين بالشأن الثقافي. وشهدت الأمسية عرضًا مميزًا لفرقة رقص كاثاك الكلاسيكية، أحد أبرز …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!