مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

جمعت المهندسة همسة فوزي ذياب بين الأمومة والعمل القيادي في أمانة بغداد، حيث كرّست جهودها لدعم وتمكين النساء. وبعد حصولها على شهادة تدريب المدربين (TOT)، قدمت ورشاً تطويرية وأسهمت في مبادرات إنسانية لدعم العوائل المتعففة، فيما تواصل تسليط الضوء على قصص نجاح النساء وإبراز إنجازاتهن.

يُعد القرنفل المغلي من المشروبات العشبية الغنية بمضادات الأكسدة والمركبات الطبيعية التي قد تسهم في دعم صحة الجسم. وتشير دراسات إلى أن القرنفل يساعد في تعزيز المناعة، وتحسين عملية الهضم، ودعم صحة الفم والأسنان بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. كما يُعتقد أن شربه باعتدال قد يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم وتخفيف بعض الالتهابات. ومع ذلك، ينصح الخبراء بعدم الإفراط …

أسيل عبد الله عباس الشمري، خريجة التربية الفنية، أطلقت مشروعها “فاترينة” عام 2020 بعد جائحة كورونا، لتحوّل شغفها بالرسم إلى أعمال فنية يدوية على الزجاج والخشب والقماش والسجاد. وتستوحي أسيل معظم أعمالها من التراث والفلكلور العراقي، مجسدةً الشناشيل البغدادية وآثار بلاد الرافدين بألوان ولمسات فنية مميزة، فيما تطمح إلى افتتاح كاليري خاص يعرض إبداعاتها على أرض الواقع.