Recent Posts

الدار العراقية للأزياء تشهد انفتاحًا أكاديميًا وتجاريًا يليق بمكانتها الثقافية والفنية والتاريخية

شهدت الدار العراقية للأزياء، يوم الخميس 29 كانون الثاني 2026، مشاركة مميّزة في حفل انطلاق ملتقى (EURASIA ACADEMY) الدولي، مؤكدةً توجهها نحو الانفتاح الأكاديمي وتعزيز حضورها الثقافي عالميًا. وقدّمت الدار عرضًا جسّد الهوية العراقية بأسلوب معاصر مستلهم من الحضارات الرافدينية والتراث الشعبي، نال إعجاب الوفود الدولية. من جهتها، أكدت المدير العام السيدة نجوان فارس عبدالله استمرار التعاون مع الخبرات المحلية …

أكمل القراءة »

السوداني يصل رفقة وفد سياسي الى كردستان

اعلن المكتب الاعلامي لرئيس مجل الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم الاثنين، وصول السوداني الى اقليم كردستان رفقة وفد سياسي “رفيع”. وقال المكتب الاعلامي في بيان ورد للسومرية نيوز، ان “رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني يصل الى اقليم كردستان العراق برفقة وفد سياسي رفيع في زيارة تشمل محافظتي أربيل والسليمانية “. وفي وقت سابق كشفت تقارير ومعلومات سياسية ان السوداني سيزور اربيل والسليمانية برفقة كل من رئيس كتلة بدر هادي العامري، ورئيس …

أكمل القراءة »

التوقيت المثالي لشرب ماء الليمون.. يعتمد على أهدافكِ

توقيت شرب ماء الليمون – المصدر: pexels-charlotte-may جميعنا بات يعلم أهمية شرب الماء (وبكميات وفيرة ومناسبة للجسم ونشاطه) على مدار اليوم. في الصباح، نحتاج إليه أكثر. بعد النوم، يكون الجسم جافًا، لذا فإن كوبًا من الماء تعتبر طريقة رائعة لبدء اليوم بحيوية ونشاط.ولعل إضافة الليمون إلى الماء يعتبر خياراً ذكياً، لأن ماء الليمون مشروب قليل السعرات الحرارية وغني بالفيتامين سي C .يساعد …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!