كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في المركز الطبي لجامعة Leiden في هولندا، أن الأشخاص الذين يسهرون لساعات متأخرة من الليل معرضون لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة أعلى مقارنة بمن ينامون مبكرًا. وأشارت الدراسة إلى أن هذا الخطر لا يرتبط فقط بنمط الحياة غير الصحي، بل قد يكون ناتجًا عن عدم تزامن الساعة البيولوجية لهؤلاء الأشخاص مع بقية …

الحمل السبت 2024-09-28 مهنياً: لا داعي إلى التذمر والتشاؤم، تسير أمورك المهنية على أحسن ما يرام عاطفياً: يفاجئك الحبيب باصطحابك إلى مكان رومانسي بعيداً عن أجواء الضجة وهموم العمل صحيا: المحافظة على الصحة  السليمة مهمة جداً، والقرار بين يديك من خلال نمط حياتك الثور السبت 2024-09-28 مهنياً: تنجح في اختبار صعب كان يقلقك ويتوقف عليه مصيرك المهني، فيسند إليك مركز كبير تثبت أنك الشخص المناسب والكفوء له عاطفياً: تواصل الشريك معك مهم …

دعمت الفنانة شيرين عبد الوهاب، لبنان على طريقتها الخاصة، وذلك بالتزامن مع اشتعال الأوضاع في لبنان على وقع الضربات الصاروخية والغارات الإسرائيلية في الجنوب. وأعادت النجمة نشر جزء من أغنيتها “لبنان في القلب” عبر حسابها على موقع “إكس”، والتي أصدرتها عام 2006، كدعم منها للبنان وشعبه في محنته. جاء هذا بعد أيام من إعلان شيرين تضامنها مع الشعب اللبناني عبر …