دراسة جديدة تكشف أن كوبًا واحدًا فقط من عصير الرمان يوميًا يمكن أن يقلل من انسداد الشرايين بنسبة 30%

تشير دراسة إلى أن تناول عصير الرمان يوميًا قد يساهم في تقليل سمك جدار الشرايين، بفضل مضادات الأكسدة التي تقلل أكسدة الكوليسترول والالتهاب.

كما قد يساعد في تحسين الهضم، دعم الأيض، والحفاظ على صحة البشرة، لكن تبقى الفائدة مرتبطة بنمط حياة صحي متكامل.

شاهد أيضاً

تناول البيض أثناء الحمل قد يدعم نمو دماغ الجنين

تشير دراسات علمية إلى أن تناول البيض ضمن نظام غذائي متوازن أثناء الحمل قد يسهم …

error: Content is protected !!