مجلة صوتها_صحتك يُعرف عن العسل أنه محلٍّ طبيعي وينصح به الأطباء واختصاصيو التغذية، بحسب ما تؤكد رئيسة نقابة اختصاصيي التغذية في لبنان، كريستال بشي جدعون، وتقول: “كل ملعقة صغيرة من العسل تحتوي على 20 وحدة حرارية مثلها مثل ملعقةالسكر الأبيض، إنما الفارق يكمن في الفوائد، حيث إنّ السكر مضر، في حينيملك العسل فوائد صحية وقدرة أكبر على التحلية بنسبة 25 بالمئة …

مجلة صوتها_مكياجك   ألوان ربيعية فرحة لمناسبات النهار الراقية، وألوان سموكي مركزة لسهرات الليل هذه هي ألوان الربيع لهذا العام . شاهديها وجهّزي نفسك من اليوم للتألق بها .  

مجلة صوتها_أستراحة المقادير – الأرز الأبيض : 3 اكواب – الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة – صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة – البطاطس : حبات (متوسطة ومقطعة لمكعبات) – البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) – ملح : حسب الرغبة – فلفل أسود : حسب الرغبة