تنشيف الجسم من الدهون والماء الزائد عن طريق اتباع رجيم خاص بالنساء، فما هي خصائصه؟ “رجيم التنشيف” فعّال في خسارة الوزن والحفاظ على قوّة العضلات يرتكز “رجيم التنشيف” على تناول البروتين بشكل رئيس، مع كمٍّ قليل من الكربوهيدرات والعناصر الغذائيَّة الأخرى وفق حاجة الجسم، بغية خسارة الوزن، مع الحفاظ على قوّة العضلات.للرجيم المذكور فعاليّة في إحراق الدهون، وخسارة الوزن، بدون …

تبرز النجمة دانييلا رحمة حالياً في المسلسل الرمضاني “أولاد آدم”، وتلاقي أصداء إيجابية جداً تثني على دورها وأدائها، خصوصاً أنها تتمتع بملامح غربية جذابة جداً تبرزها بإطلالات مميزة جداً، حيث تعتمد اساليب مكياج عصرية  وتسريحات شعر منسدلة في غالبية الأوقات. وفي هذا المقال، جولة على الإطلالات الأخيرة لدانييلا رحمه، أحد أبرز وجوه رمضان 2020. مكياج ترابي مكياج ترابي تعتمد النجمة دانييلا رحمه …

خلال شهر رمضان ، تبحثين عن اطلالات تناسب هذا الشهر الكريم ، خصوصا من ناحية الاكسسوارات. وكي تبتعدين عن  المبالغة تحتاجين إلى اكسسوارات ناعمة، لذلك نطلعك على أبرز صيحات الأقراط المناسبة لشهر رمضان بتصاميم الهلال والنجوم بوحي من النجمات. أقراط النجمات اصالة اعتمدت النجمة أصالة أقراط الهلال الكبيرة بتصميم جذابة وعصري يناسب أجواء شهر رمضان، ونسقته مع عباءة باللون الأبيض.كذلك اختارت …