هل أنت مصابة بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة، ومعتادة على الإصابة بنزلات برد وحساسية ومشكلات تنفس، مع تغيّر الفصول بشكل خاص؟ إذا كنت كذلك، تعرّفي على خطوات تحميكِ من الأمراض التنفسية في هذا الفصل الربيعي:-بسبب الكورونا والظروف التي يعيشها العالم، تصبح الإصابة بأي مرض تنفسي، أمراً صعباً ومخيفاً في فصل الربيع، لذا تجنبي قائمة من السلوكيات التي تسبب الأمراض التنفسية، لتسهيل مرور فترة …

خل التفاح له الكثير من الفوائد المذهلة لصحة البشرة بشكل عام، كما أنه يحافظ على جمال ونعومة قدميكِ، ويزيل التشققات، والجلد الميت بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، وفيتامين A و C. كما أنه يلعب دورًا مهمًّا في التخلص كذلك من رائحة القدمين الكريهة، كونه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا. خلطات من خل التفاح للـ عناية بقدميكِ: ماسك خل التفاح وقطرات زيت الزعتر …

مكياج ناعم وخفيف هو الخيار الأمثل لصبيحة يوم العيد والاحتفال مع الأسرة والأصدقاء، مكياج طبيعيّ غير متكلّف تكتمل معه إطلالة أنيقة بعيدة عن المكياج الصارخ.. مكياج سموكي ناعم أضيفي المزيد من السحر إلى مكياج ناعم وخفيف  بلمسات من السموكي الخفيف والناعم بتدرّجات تتناسب مع لون عينيكِ وفستانكِ، كالزمرّديّ، البرغاندي والورديّ مع خطوط الأيلاينر المسحوبة إلى الخارج والأعلى وشفاه ورديّة بدرجة هادئة أو صارخة. الألوان الترابيّة …