أكدت اللجنة المالية النيابية وجود عدة إجراءات لضمان صرف رواتب الموظفين والمتقاعدين، من بينها الاقتراض …
أكمل القراءة »7 أطعمة بمثابة كولاجين طبيعي للبشرة
تؤدي الأطعمة دوراً أساسياً في صحة البشرة، حيث أن الكثير منها يعد كنزاً من القيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن وغيرها من المواد، التي تعزز الكولاجين في الجلد وتعزز شباب وصحة البشرة، وتؤخر من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يجعلها ضرورية في النظام الغذائي لجميع النساء دون استثناء. وفي هذا المقال، سنعرفك الى بعض أهم الأطعمة التي تمنحك بشرة شابة على الدوام. 1- البيض …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات



















