تشهد ملاعب محافظتي بغداد والبصرة، اليوم الخميس (25 نيسان 2024)، اربع مواجهات لحساب الجولة 24 لدوري نجوم العراق بكرة القدم. المباراة الاولى يستضيف فيها ملعب الزوراء عند الساعة 3:45 عصراً مباراة فريق الكهرباء وضيفه زاخو، فيما يستضيف ملعب الميناء في الساعة 6 مساءً مباراة أصحاب الأرض والجمهور فريق الميناء وضيفه فريق نوروز . وفي الساعة السادسة أيضاً يلتقي فريقا القوة …

التراث البولينيزي الممزوج بنمط الحياة الأمريكي الحديث هو ما يجعل ماوي جزيرة جذابة. ماوي، ثاني أكبر جزر هاواي، هي مقصد سياحي شهير، معظمها بين أمريكا الشمالية. يطلق عليها اسم “جزيرة الوادي” لأنها تقع بين البركان الشرقي والغربي الذي يشكل هذه الجزيرة المهيبة. وادي اياو يقع وادي اياو غرب وايلوكو. اليوم، تؤدي العديد من المسارات التي يتم صيانتها جيدًا من منطقة …

كوب واحد من البابايا يحتوي على 88 ملليجراماً من فيتامين سي الفلفل والكيوي وقالت “هاجر” تعد الجوافة من أغنى الفواكه فيتامين سي C؛ حيث تحتوي ثمرة واحدة متوسطة الحجم على أكثر من 200 ملليجرام من فيتامين سي، أي ما يعادل أكثر من 200% من الاحتياج اليومي الموصى به السبانخ والطماطم وكذلك الفلفل الأحمر الذي تحتوي حبة واحدة منه على 127 ملليجراماً …