اقرأ من العدد الثمانون من مجلة صوتها العدد 80تنزيل Screenshot
أكمل القراءة »فوائد التين الشوكي للنساء
فوائد التين الشوكي: تشمل بعض الفوائد الصحية للتين الشوكي قدرته على خفض مستويات الكوليسترول، والمساعدة في فقدان الوزن، وتحسين عملية الهضم، ومحاربة الخلايا السرطانية، وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري، وتعزيز جهاز المناعة وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر . مصدر للفيتامينات والمعادن العناصر الأساسية الموجودة في التين الشوكي هي فيتامين ج، حمض الفوليك، فيتامين ب6، الريبوفلافين، النياسين، الحديد، المغنيسيوم، الكالسيوم، والبوتاسيوم. تناول كوب …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات














































