مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

ليس السؤال: هل يمكن أن تكون المرأة رئيسة لمجلس الوزراء في العراق؟ فالدستور لا يمنع ذلك، والنظام السياسي من حيث الشكل لا يضع قيدًا جندريًا على هذا المنصب، بل السؤال الحقيقي هو: لماذا لم يحدث ذلك حتى الآن، رغم مرور أكثر من عقدين على التجربة السياسية الجديدة؟إن الإجابة تكشف عن خلل عميق في البنية الاجتماعية والسياسية، أكثر مما تكشف عن …

تُعدّ مشاكل الهضم والانتفاخ شائعة وغالباً ما ترتبط بعادات غير صحية. ويمكن التقليل منها عبر تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً، واختيار أطعمة غنية بالألياف مع تقليل الدهون والمشروبات الغازية. كما يُنصح بشرب الماء بانتظام، وممارسة النشاط البدني، وتخفيف التوتر، إلى جانب تجنب عادات مثل مضغ العلكة بكثرة أو النوم بعد الأكل مباشرة. هذه الخطوات البسيطة تساعد على تحسين الهضم والشعور …

أشارت دراسة حديثة إلى أن إنفاق المال على الأخت أو على أفراد العائلة المقرّبين يمكن أن يضيف مزيداً من السعادة والفرح إلى حياة الشخص. ويرى الباحثون أن صرف المال على الآخرين، خصوصاً الأشخاص الذين نرتبط بهم عاطفياً مثل الإخوة، يعزّز مشاعر القرب والامتنان والرضا النفسي، وهو ما ينعكس إيجابياً على الحالة المزاجية. كما تؤكد دراسات في علم النفس أن الإنفاق …