مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

كثيرون منا يهرعون إلى ماكينة القهوة بمجرد فتح أعينهم، ظناً منهم أن هذا هو «وقود الاستيقاظ» الضروري، لكن الحقيقة العلمية تخبرنا بعكس ذلك تماماً.فالسر لا يكمن في جودة القهوة فحسب، بل في «توقيتها» المرتبط بساعتك البيولوجية. في الصباح الباكر، وتحديداً لحظة الاستيقاظ، يفرز جسمك مستويات عالية من هرمون الكورتيزول (المعروف بهرمون التوتر والنشاط الطبيعي)، ليصل إلى ذروته، وهو المسؤول عن …

استقبل متحف السماوة الحضاري عددا من الوفود الجامعية والسفرات المدرسية العلمية التي عكست تصاعد الاهتمام المعرفي بتاريخ حضارات وادي الرافدين. وتجول الطلبة بين القاعات الاثارية مطلعين على شواهد حضارية تمتد لآلاف السنين وسط تفاعل حي ونقاشات علمية عكست وعيا متناميا بأهمية الارث الثقافي بوصفه ركيزة للهوية الوطنية ومسارا للفهم العلمي الرصين. وانطلاقا من توجيهات رئيس الهيئة العامة للاثار والتراث السيد …

الكاتبة نورا النعيميتواجه منظومة الإعلام في عصرنا هذا تحديات كبيرة حيث تعاني من تدهور ملحوظ في جودة الأداء والمهنية. هناك مؤسسات إعلامية تنقسم إلى فئتين. الفئة الأولى تركز على شكل المقدم أو المذيع بدلاً من مهنيته وكفاءته. هذه المؤسسات تبحث عن مواصفات شكلية تتعلق بالمظهر مثل الوزن والطول وإبراز المفاتن، مما يعكس اهتمامها بالمظهر الخارجي أكثر من المحتوى والاحترافية. وعندما …