Recent Posts

أهم فوائد السلمون للبشرة

ٳن ٳتّباع نظاماً غذائياً صحيّاً جزء أساسي للتمتّع ببشرة خالية من المشاكل. تلعب المأكولات الصحية التي تختارينها دوراً مهماً في العناية بالبشرة والمحافظة على رونقها خصوصاً ٳذا كانت تحتوي على المعادن والفيتامينات. ٳلى جانب العناية الخارجية وتطبيق المرطبات والكريمات، تناولي المأكولات الصحيّة مثل سمك سلمون لتلاحظي فرقاً واضحاً على البشرة. ينصح أطباء الجلد أن تقوم الفتيات والنساء البالغات من العمر …

أكمل القراءة »

زيدان يكتفي بكلمة واحدة في لقائه مع بيل

كشف تقرير صحفي إسباني، اليوم السبت، عن إشارة جديدة لقرب رحيل الويلزي جاريث بيل، لاعب ريال مدريد، عن “سانتياجو برنابيو”. ووفقًا لشبكة “ديفنسا سنترال” الإسبانية، فإن بيل التقى زين الدين زيدان، مدرب ريال مدريد، أمس الجمعة، وذلك للمرة الأولى منذ شهر. وعقد ريال مدريد بالأمس جلسة التدريب الخامسة، استعدادًا للموسم الجديد، بينما تدرب بيل في صالة الألعاب الرياضية، بسبب معاناته …

أكمل القراءة »

إدارة الصقور تحجب الرقم “4” تخليداً لناظم شاكر

أعلنت الهيئة الإدارية لنادي القوة الجوية، حجب الرقم “4” من النادي تخليداً للاعب والمدرب الدولي السابق ناظم شاكر. وذكر النادي في بيان تلقت صوتها نسخة منه، أن “الهيئة الادارية المؤقتة لنادي القوة الجوية الرياضي قررت ما يلي: تأجيل المؤتمر الانتخابي الى يوم السبت المقبل الموافق التاسع عشر من شهر ايلول الجاري تخليدا للنجم الكبير ابن القوة الجوية البار المرحوم ناظم …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!