مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

مهمة الجهاز المناعي في الجسم الدفاع عن هذا الأخير من الفيروسات والبكتيريا والجراثيم التي تواجهه؛ لتجنّب الإصابة بالأمراض؛ لذا من الضروري دائماً الحفاظ على مناعة قوية قادرة على المواجهة.فيما يلي طرق زيادة المناعة طبيعياً؛ للوقاية من الأمراض: فوائد اللبن في تعزيز المناعة يحتوي اللبن على فيتامين دي D الذي يساعد على رفع مستوى جهاز المناعة في الجسم، ويعزز دفاعاته الطبيعية …

قد يكون وضع المكياج صعباً في بعض الأحيان، بخاصة عندما تكونين في عجلة من أمرك. لكن لحسن الحظ توجد حيل مكياج تجعل من تطبيق المكياج عملية سرعة وسهلة، وعلى كل امراة إضافتها الى روتين الجمال الخاص بها. فإذا كنت ترغبين في الحصول على مكياج أنيق بجهد ووقت أقل، نرصد لك في هذا المقال، أهم 5 حيل مكياج من الضروري أن تعرفيها وتتبعيها …

تعتمد عارضة الأزياء إيزابيلا خير حديد، المعروفة باسم بيلا حديد، الكثيرَ من التنسيقات الشبابية الأنيقة التي تُبرز جمالها في كل الإطلالات، وتحرص على تنسيق ما يتناسب مع لون بشرتها وقوامها، ولاعتبارها من أشهر العارضات في العالم، وبعد فوزها بلقب أفضل عارضة لعام 2016، استوحينا لكِ اليوم منها عدة خيارات صيفية؛ لتختاري منها ما يناسب شخصيتك. إطلالات اللون الأسود لمظهر فاخر …