مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

يتميز اللوز بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتنوعة في مواجهة أمراض خطيرة مثل ارتفاع الكوليسترول والسكري وخطر الإصابة بالسرطان. وأورد تقرير لموقع “فيري ويل هيلث” الطبي عدداً من الفوائد الخاصة بتناول اللوز استناداً إلى دراسات وأبحاث طبية. فقد أظهرت مراجعات بحثية أن الدهون الأحادية غير المشبعة في اللوز تساهم في خفض الكوليسترول الضار (LDL) والحفاظ على مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، …

في عالم السياسة والدبلوماسية، تبرز أسماء قليلة استطاعت أن تترك بصمتها بوضوح، وتُحدث فرقًا في المشهد العام، والسفيرة صفية السهيل واحدة من هذه الشخصيات. تنتمي إلى عائلة سياسية معروفة، وشقت طريقها في عالم الدبلوماسية والسياسة باجتهاد وثبات، حاملةً معها قضايا حقوق الإنسان والمرأة في كل موقع شغلته.لمجلة صوتها كان هذا الحوار مع سعادة السفيرة صفية السهيل -كيف كانت النشأة، ومن …

في عالم الجمال، تبقى العيون مركز الجاذبية الأول، حيث إنها تعكس المشاعر وتروي الكثير من التفاصيل دون الحاجة إلى كلمات. ولأن جمال العيون لا يكتمل دون إبرازها بطريقة ذكية، فإن الكحل يعتبر أداة لا غنى عنها لمن ترغب في إضفاء اتساع وعمق على نظرتها.لكن ما لا تعرفه الكثير من النساء هو أن لون الكحل يصنع فرقاً كبيراً في شكل العينين …