مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

أكد رئيس الجمهورية عبد اللطيف جمال رشيد، الاثنين، استعداد العراق لبذل الجهود في تأمين حوار بنّاء بالسودان. وقال رشيد في بيان تلقت صوتها نسخة منه ، “نتابع بألم التطورات المؤسفة في جمهورية السودان التي راح ضحيتها مواطنون وتضررت مؤسسات وتعطلت فرص لمواصلة البناء والتقدم في المسار الديمقراطي والسلمي في البلد الشقيق”. وأضاف، “ثقتنا الأكيدة بحكمة الإخوة في السودان وقدرتهم على …

تغلب الشباب السعودي على القوة الجوية العراقي 4-0 في إياب الدور الأول لكأس الملك سلمان للأندية الأبطال، في المباراة التي جرت مساء الأحد على ملعب الأمير فيصل بن فهد بالعاصمة السعودية الرياض. سجل أهداف الشباب أرون بوبيندزا (19)، وإيفر بانيجا (72)، والبديل المدافع حسان تمبكتي (79)، وجوانكا (90+1)وكانت مباراة الذهاب التي أقيمت على ملعب جذع النخلة بمدينة البصرة، انتهت بالتعادل …

يعتبر الزبادي من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور الصحية، ويحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد في ترطيب جسمكِ وإمداده بالماء والعناصر الغذائية قبل صيام اليوم التالي، كما يمنحكِ الزباديالطاقة اللازمة للصيام. حول فوائد الزبادي في سحور رمضان، تشير الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج الى أن “الزبادي يحسّن الصحة الهضمية ويساعد في علاج بعض حالات الجهاز الهضمي، مثل عدم تحمل اللاكتوز، الإمساك، الإسهال، سرطان …