مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

الحمل الأحد 2023-04-30 مهنياً: تنجز اليوم الكثير من الأمور التي كانت مؤجلة وتواجه مشكلة كبيرة في العمل وتحاول أن تجد لها حلولاً منطقية عاطفياً: كن جدياً في علاقتك بالحبيب فهو ينزعج من تسلطك الزائد عليه وغير أسلوبك معه صحياً: تجنب زيارة الطبيب بممارسة الرياضة والتمارين البدنية الصحية الثور الأحد 2023-04-30 مهنياً: الانفتاح على الآخرين يساعدك على حلّ المشكلات معهم مهما بلغت صعوبتها، فتسجل نقاطاً …

هناك أفكار في الديكور، لإضاءة المساحات الداخليّة المظلمة، علمًا أن الضوء يؤثر إيجابًا في أمزجة قاطني المنزل، وينشر طاقة إيجابية في أي فراغ معماري، فضلًا عن إظهار جاذبية عناصر الديكور الداخلي. في الآتي، مجموعة من النصائح المساعدة في تعزيز الإضاءة في الغرف المظلمة. أفكار الديكور لعلاج مشكلة الغرف المظلمة اختيار الألوان الفاتحة، التي تقوم بدور في توسيع المساحات الداخلية وتعزيز الإضاءة فيها. …

فوائد البطيخ تطلعك الدكتورة سينتيا بداية على فوائد البطيخ، في الآتي:-يحتوي على مستويات عالية من البوتاسيوم الذي يحافظ على الكالسيوم في الدم ويراقب ضغط الدم.-يساعد فيتامين أ A والمغنيسيوم في البطيخ، العظام والعضلات.-يحتوي على نسبة عالية من الليكوبين المضادّ للأكسدة الذي يساعد على تحسين صحة اللثة ويزيد من تكوين الهيموجلوبين.-يمكن أن يحافظ على آلام الجوع، حيث أن البطيخ يملأكِ تماماً ويترك …