مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

حذرت دراسة علمية حديثة من خطورة الانغماس في العمل وقضاء ساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر، خصوصاً في المهن التي تتطلب وقتاً طويلاً لإنجاز المهام الموكلة إلى الموظفين، وحتى المهن التي تتطلب عملاً ميدانياً لساعات ممتدة. وقالت الدراسة، التي نشرتها مجلة الطب المهني والبيئي البريطانية، إن باحثيها وجدوا أن العمل الطويل يؤثر بشكل مباشر في الدماغ، ما يعني تغيّر بنيته، وبالتالي …

الحليب ومنتجات الألبان Image By Freepik الحليب ومنتجات الألبان تعتبر من أهم الأطعمة لدعم صحة العظام والأسنان، وذلك بفضل محتواها الغني بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في بناء العظام والحفاظ عليها قوية؛ ولعل أبرزها الكالسيوم، وهو العنصر الأساسي لبناء العظام والأسنان والحفاظ على كثافتها وصلابتها. كوب واحد من الحليب يزوّد الجسم بجزء كبير من احتياجاته اليومية من الكالسيوم، مما يساهم في …

بفستان من تصميمه.. حضرت الفنانة #ليلىأحمدزاهر عرض أزياء المصمم اللبناني #رامي_قاضي، واختارت ستايلاً ضيقاً أبرز جمالها، وتزيّن الفستان أحمر اللون، بكشاكش ملونة في جانب واحد من الأسفل. كما اعتمدت ليلى تسريحة الكعكة العلوية وأضافت لـ اللوك قطعاً بسيطة من المجوهرات الناعمة من Tiffany & Co