مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

هل النوم بعد الأكل يسبّب السِمنة؟ Image By Freepik النوم مباشرةً بعد الأكل لا يسبّب السِمنة بشكل مباشر، لكنه قد يساهم في زيادة الوزن مع الوقت لأسباب غير مباشرة، أهمها: العادات المصاحبة له (وجبات ثقيلة، قلة حركة وسعرات زائدة)، هي التي تؤدي إلى زيادة الوزن مع مرور الوقت.تابعي الإجابة العلمية على سؤال: “هل النوم بعد الأكل يسبب زيادة الوزن؟” في المقال …

بقلم الفريق الدكتورسعد معن الموسويرئيس خلية الإعلام الأمنيقيادة العمليات المشترك……………………….في زمن تتعدد فيه مصادر المعلومة وتتباين فيه التحليلات، لم يعد بإمكان رجل الشرطة أن يظلّ مجرد منفذ للقانون فحسب. فقد أصبح فن مخاطبة الجمهور جزءًا أصيلًا من عمله اليومي، بل ركيزة أساسية في نجاح مهامه وقدرته على بناء علاقة متينة مع المجتمع. فالكلمة الصادقة الواضحة كثيرًا ما تكون أكثر تأثيرًا …

خسر منتخب سيدات العراق لكرة القدم أمام منتخب السعودية بنتيجة 2-1، مساء اليوم الاثنين، ضمن الجولة الأولى من بطولة غرب آسيا التاسعة المقامة بمدينة جدة السعودية. وجرت المباراة بين الفريقين عند الساعة 7:45 مساءً على أديم ملعب الملك عبد الله بمدينة جدة في السعودية. وانتهى الشوط الأول من المباراة بتقدم المنتخب السعودي بهدف واحد دون مقابل لمنتخب سيدات العراق. وفي …