مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

كتب فريق مانشستر سيتي اسمه بحروف من ذهب في تاريخ بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بعدما توج بلقب المسابقة هذا الموسم، إثر فوزه 3 – 1 على ضيفه وست هام يونايتد، في المرحلة الـ38 (الأخيرة) للبطولة، ليصبح أول فريق في تاريخ المسابقة يتوج بلقب البطولة العريقة في 4 مواسم متتالية.

ارتفاع مصابيح الحائط في العموم، يعلو مصباح الحائط نحو 155 – 170 سنتمترًا عن الأرضية، أمّا إذا ضمّ الحائط مجموعة من التركيبات المذكورة، يُفضّل أن ترتفع نحو 250-300 سنتمترًا. الهدف من تحديد ارتفاع مصباح الحائط، هو تجنّب الوهج. إذا كنتِ تستخدمين مصباح الحائط، في غرفة النوم، وتحديدًا فوق طاولة السرير الجانبية، على الضوء أن يحيط بارتفاع كتفك، لتسهيل الإشعال أو …

شاي الكركم: يمكن أن يساعد شاي الكركم في عملية إنقاص الوزن، من طريق نقع مسحوق الكركم أو شرائح الكركم الطازجة في الماء الساخن مع الفلفل الأسود وتوابل أخرى مثل الزنجبيل والقرفة، ثم تصفيته وإضافة العسل قبل تناوله. يساعد تناول هذا المشروب يومياً في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة الشعور بالشبع. مشروب الكركم والفلفل الأسود: يحتوي الفلفل الأسود على مركّب البيبيرين، …