مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة الصحية، كونه غنياً جداً بالألياف الغذائية.يمكن للمرأة تناول 3 أكواب (الكوب عبارة عن 240 مللجراماً) من الفشار المفرقع في المنزل، وليس من الفشار الجاهز الذي يستعمل في المايكروويف، لأنه عادة ما يحتوي على الكثير من الدهون أو الزيوت والملح.فإذا كان مفرقعاً في المنزل بالطريقة الصحية يمكنك استهلاك 3 أكواب كوجبة خفيفة، فهي تحتوي جميعها على …

كرم الأمين العام الاتحاد الدولي للمصرفيين العرب، وسام فتوح، اليوم السبت، رئيس رابطة المصارف الخاصة العراقية وديع الحنظل تقديرا لجهوده البارزة بعدة مجالات.وقال فتوح أن “الحنظل شخصية قيادية بارزة ولديه العديد من الصفات الريادية على المستوى الاقتصادي والمصرفي، والذي تخرج من جامعة بغداد، ليعمل بعد ذلك على متابعة طموحه وانشاء اعماله الخاصة”.وجاء تكريم الإتحاد الدولي للمصرفيين العرب، لرئيس رابطة المصارف …

ضياء محسن الاسدي   إن اللغط الذي رافق مناقشة تعديل فقرات من قانون الأحوال الشخصية لعام 1959 ميلادية والذي مضى عليه أكثر من ستين سنة ولم يُعدل إلا في الآونة الأخيرة وبشكل ملفت للنظر من حيث التوقيت والأسلوب ونوع الفقرات التي يُراد تعديلها حيث سببت كثيرا من المناقشات الجدلية الرافضة والقابلة لها وهذا الدفاع المستميت من قبل كثيرا من رجال الدين …