اقرأ من العدد الثاني و الثمانون من مجلة صوتها العدد 83تنزيل
أكمل القراءة »5 ممارسات يومية لتحسين المزاج وإطالة العمر
صوتها/صحتك يمكن الحصول في بعض الأحيان على فوائد عديدة من إجراء تغيير واحد بسيط في نظام الحياة اليومي، فبعض التغييرات تساعد في تحسين الحالة الصحية وإطالة العمر. ومن التغييرات التي يمكن إدخالها على الحياة، والتي قد تحدث تغييرا إيجابيا وتترك تأثيرات تحسن الصحة الجسدية والنفسية: 1- التخلي عن استخدام المنبه وفقا لنتائج دراسات يابانية، تؤثر الأصوات العالية والمفاجئة سلبا …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات














































