Recent Posts

للجزر 7 فوائد صحية وجمالية… اكتشفوها!

صوتها:صحتك يتميز الجزر بخصائص صحية كبيرة تعود بالنفع على جسم الإنسان، لذلك ينصح خبراء التغذية والأطباء بإدراجه في النظام الغذائي اليومي خاصة في موسم البرد.ومن أهم الفوائد التي يضمنها الجزر لجسم الإنسان:يحسن البصريحتوي الجزر على نسبة عالية من مادة بيتا كاروتين التي يحولها الكبد إلى فيتامين А الذي يحسن حالة شبكية العين. كما أن بيتا كاروتين تحمي من تطور الضمور …

أكمل القراءة »

المنتخب الوطني يواجه اليوم نظيره اليمني.. موعد المباراة والقنوات التي ستنقلها مباشرة

صوتها:رياضة يواجه المنتخب الوطني لكرة القدم، السبت، نظيره اليمني في ثاني مبارياته ببطولة كأس آسياب‍الامارات 2019.ويأمل منتخب اسود الرافدين، بحجز مقعده في دور الـ16 من المسابقة، عن طريق تحقيق الفوز في مواجهة المنتخب اليمني، الذي خسر مباراته الاولى امام نظيره الايراني بخمسة اهداف دون رد.ملعب وموعد المباراةوستقام المباراة التي سيقودها الحكم الصيني فو مينغ، على استاد الشارقة في تمام الساعة الرابعة والنصف مساءً.القنوات الناقلةستنقل …

أكمل القراءة »

لخرق القانون بطريقة قانونية ..عندك باج؟!

تمارة عماد تعريف (الباج) : لمن لا يعرفون ممن لم يخوضون غِمار الحياة في واقع المجتمع العراقي ، هو بطاقة تعريفية كبطاقة الهوية لكنها في حالتنا هذه لن تكفي بطاقة الهوية التي تؤكد إنك مواطن عراقي الجنسية ، لابد من أن تكون منتمي لجهة حزبية ، سياسية أو دولية . جنسيتكَ العراقية لن تضمن لك الحقوق الطبيعية التي ينص عليها …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!