اقرأ من العدد الثمانون من مجلة صوتها العدد 80تنزيل Screenshot
أكمل القراءة »كيف تكتشفين نقص الفيتامينات لديكِ خلال شهر رمضان؟
يمضي الصائم فترة طويلة من دون تناول الطعام، وهذا الامر يمكن أن يؤثر سلباً على صحته في حال لم يعوّض النقص الغذائي الذي قد يصيبه خلال وجبتيّ الافطار والسحور، وبالتالي قد يعاني من نقص في الفيتامينات التي يحتاجها الجسم. كيف تكتشفين نقص الفيتامينات في رمضان؟ – من بين العلامات التي تشير الى نقص الفيتامينات هو الضعف في الرؤية، فغالباً من يعانون …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات














































