مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

الحمل الأحد 2020-04-05 مهنياً: يدفعك حادث طارئ هذا اليوم إلى التزام القوانين واعتماد الوقاية وتقبّل الأوضاع من دون احتجاج والقيام برقابة ذاتية عاطفياً: يوم مميز لأنه فارغ من التأثيرات السلبية، لذلك لا عذر لديك للتذّمر من تصرفات الحبيب أو من خيانة الحظ صحياً: لا تترك الأعراض تتفاقم فأنت بذلك تصعّب عليك الحلول الطبية الثور الأحد 2020-04-05 مهنياً: تصب اهتمامك على بعض الشؤون المالية والمشاريع …

اا جبس مجالس ناعم يمكن ان يتضمن الاضاءة المباشرة، التي تحملها الثريا او السبوتات،او يمكن تصميمه بشكل يحتوي على الانارة المخفية، بحسب الذوق، وبالتناغم والعناصر الاخرى في المساحة، كالمفروشات والاكسسوارات. وفي هذا الاطار اليكم بعض الامثلة: تصمّم حافة حول سقف الغرفة، بصورة تنخفض فيها عن السقف قليلًا، مع تثبيت وحدات الإنارة المخفية • تصمّم حافة حول سقف الغرفة، بصورة تنخفض …

تقوية المناعة عند كبار السن مسألة ضرورية للغاية خصوصاً في زمن الكورونا. اتباع نظام غذائي صحي قد يكون من الضروري خلال جميع مراحل الحياة اتباع نظام غذائي صحي مليء بالمغذيات من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة؛ حيث ينصح خبراء التغذية دائماً بإدراج الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات واللحوم غير المدخنة إلى نظام جميع أفراد العائلة الغذائي، والابتعاد قدر المستطاع عن اللحوم المدخنة …