مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

تقوي تمارين البيلاتس عضلات الجسم وتحسّن اللياقة البدنية؛ يرجع اسم بيلاتس إلى مبتكر التمرينات جوزيف بيلاتس، الذي طوّرها في أوائل القرن العشرين. مع الحجر المنزلي جرّاء انتشار فيروس كورونا والحالات المطردة من “كوفيد_19” وإغلاق الأندية الرياضية، نقدم أفضل تمارين البيلاتس المنزلية، للحفاظ على الرشاقة، وتقوية الجهاز المناعي. تمارين البلاتيس المنزلية تمارين البيلاتس المنزلية لشدّ عضلات الجسم تُساعد تمارين البيلاتس في تحقيق الثبات …

تعتمد الفنانة المغربية دنيا بطمه على التنسيقات اليومية الأنيقة المتنوعة في موديلاتها وألوانها المختلفة، لذا جمعنا لكِ أحدث الإطلالات الكاجوال بتنسيقاتها المتنوعة لدنيا بطمة،واليك التفاصيل: إطلالات التنورة إطلالات التنورة اعتمدت دنيا على عدة إطلالات بالتنانير المختلفة العصرية، منها تنورة جلدية بكسرات مع بلوزة صوفية بكتابات باللون الأسود، وأطلَّت بتنورة سوداء مع بلوزة برتقالية من الصوف مصمَّمة بأكمام مرفوعة، وأكملتهما بحذاء بوت وقبعة يكسوهما …

تم بيع منشفة استعملها نجم كرة السلة الأمريكية الراحل، كوبي براينت، في آخر مباراة رسمية له في أبريل/ نيسان 2016 بأكثر من 33 ألف دولار، كما أعلنت شركة المزاد العلني “إيكونيك أوكشينز” الأمريكية. وذكر موقع “sports.ndtv” أن الشخص الذي اشترى المنشفة، حصل مع المنشفة أيضاً على تذكرتين مستعملتين من تلك المباراة. وسجل براينت 60 نقطة في المباراة قبل أن يضع …