مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

رجيم البروتين، من أنظمة الرجيم الصحية والفعّالة في إنقاص الوزن؛ إذ يعد متتبعه بخسارة ثلاثة كيلوغرامات من الوزن في أسبوع إلى أربعة منها. وفي هذا الإطار اليك خصائص رجيم البروتين في الآتي. رجيم البروتين لخسارة 7 كيلوغرامات في أسبوعين رجيم البروتين لخسارة الوزن، بسرعة تشمل مكوّنات رجيم البروتين: الخضراوات الغنية بالألياف، وأغذية البروتين الخالية من الدهون المشبعة، والألبان قليلة الدسم. …

ادخلي الى صيحات2020، وستجدين مصممين مثل مارك جايكوبس وميوشيا برادا يعيدون صيحة الخمسينات المفعمة بالبذخ والترف  boudoirوالتي تمنحك لوك أرستقراطي مع إنك تبدين وكأنك تجلسين في مخدعك. ولكن العصر الحالي يمنح هذه الصيحة لمسات مرحة بتزيين التصاميم الأنثوية المنسدلة بالخرز والريش واللذان يجعلانها جاهزة لستايل الشوارع. كثر من الفاشينيستا والمؤثرات العربيات ركبنا قطار هذه الصيحة وتألقن بهذه القطع التي تجمع البذخ …

وافق جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي يوفنتوس، كريستيانو رونالدو، على تخفيض راتبه السنوي في ظل الأزمة الحالية التي تشهدها الأندية الإيطالية بسبب انتشار فيروس كورونا. وتعاني الأندية الإيطالية من أزمة مالية بعد توقف المسابقات، وعدم قدرتها على الوفاء بالتزاماتها تجاه اللاعبين وعلى رأسهم يوفنتوس متصدر جدول ترتيب الدوري. وبحسب التقارير التي خرجت خلال الساعات الماضية، فوض يوفنتوس قائده ومدافع …