اقرأ من العدد الثمانون من مجلة صوتها العدد 80تنزيل Screenshot
أكمل القراءة »5 نصائح لتجنب آلام العظام خلال العمل عن بعد
يفتقد كثير من الناس إلى المقاعد المكتبية المناسبة في هذه الفترة العصيبة التي نمرُّ بها، كما يعملون لفتراتٍ طويلة وهم ممدّدون في السرير، أو جالسون إلى الطاولة المخصصة للقهوة، وهذه كلها عوامل غير مساعدة للجسم وللصحة العامة. لذلك ينبغي أن يمتلك كلٌّ منا المزيد من المعرفة حول الوضعيات الأنسب للجلوس أثناء العمل عن بعد، بسبب انتشار فايروس كورونا، حتى يتمكن من تخفيف …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات














































