مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

سمّت لجنة الحكام في الاتحاد الآسيوي لكرة القدم الحكمين الدوليين (زيد ثامر وميثم خماط) لتحكيم منافسات بطولة أندية كأس الاتحاد الآسيوي. وقال رئيس لجنة الحكام في الهيأة التطبيعية، علاء عبد القادر، إن” الاتحاد تلقى إشعاراً رسمياً يفيد باختيار الحكمين “زيد ثامر وميثم خماط” لإدارة مباريات بطولة أندية كأس الاتحاد الآسيوي في قيرغستان للفترة من العاشر من شهر آيار المقبل وتستمر لغاية الحادي والعشرين منه”. …

الحمل الإثنين 2021-04-19   مهنياً: يحمل هذا اليوم وعوداً جريئة وخيارات وحلولاً مهمة جدًاً، وتُتاح لك فرصة وضع برنامج واضح عاطفياً: تتمكن من تسهيل الأمور والتخلّص من العقد واستدراك المواقف الحرجة والإسراع الى المعالجة وتلطيف الأجواء صحياً: كثرة الإرهاق تكون عواقبه وخيمة عليك، فإذا قسوت على نفسك سوف تنهار الثور الإثنين 2021-04-19  مهنياً: يبدأ بلوتون بالتراجع وتختفي معه خلافات مع بعض الزملاء، لكنّ ذلك لن يترك أي رواسب …

يعد التمر أحد أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في شهر رمضان، وله العديد من الفوائد الصحية؛ لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية. ولكن هل تعلمين أنّ الإفراط في تناوله يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة؟! فوائد التمر الصحية وفقاً لموقع Pharmeasy، يحتوي التمر على فوائد صحية غاية في الأهمية، لعل أبرزها:– يحتوي التمر على العديد من العناصر الغذائية …