مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

حقق فريق ريال مدريد فوزا كبيرا على قادش بثلاثية نظيفة ضمن الجولة الحادية والثلاثين من الليجا الاسبانية . سجل اهداف ريال مدريد كريم بنزيما من ضربة جزاء في الدقيقة 30 من المباراة ، ،واودريو زولا في الدقيقة 33 ، وعاد بنزيما ليسجل الهدف الثالث في الدقيقة 40 . وبهذه النتيجة رفع الملكي رصيده الى 70 نقطة في مركز الصدارة مؤقتا …

تُستخدم الفواصل الزجاجية في أي مساحة داخلية، كالصالة الفسيحة أو غرفة النوم الرئيسة المترامية. وفي هذا الإطار، تعدّد مهندسة الديكور ريهام فران مجموعة من الأفكار المتعلّقة في ديكورات الفواصل الزجاجية. ديكورات فواصل زجاجية • من خصاص الزجاج أنه يمتاز بسماكة قليلة تُقاس بالميلليمترات، وهذه المادة الخفيفة قابلة للدعم بمادة أخرى، كالـ”كروم” أو الخشب أو الحديد. • يمكن الفصل بين مدخل البيت …

الشمندر أو البنجر هو نوع من الخضروات الجذرية الحلوة، إذ تشير الأبحاث إلى أن شرب عصيره يفيد الصحة كثيراً؛ بسبب احتوائه على فيتامينات ومعادن ضرورية وأساسية للجسم. فوائد عصير الشمندر في خفض ضغط الدم – يساعد عصير الشمندرعلى خفض ضغط الدم، حيث وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون كوباً من عصير الشمندر يومياً يقل لديهم ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، كما …