مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

في شهر رمضان، يحلو أن يعكس الديكور الداخلي أجواء الألفة العائلية، ولو أن جائحة كورونا تصعب أمر اجتماع العائلات هذا العام. ولتحقيق ديكور يعكس جو الشهر الكريم. في الآتي مجموعة من الأفكار المستمدة من مهندسة الديكور دانا نعيم. ديكورات فخمة لشهر رمضان 2021 • يعكس ديكور رمضان الطابع الشرقي من خلال اللونين الذهبي والفضي، فضلاً عن أقمشة المخمل والحرير.• تعرف الديكورات الشرقية بأشكالها المنحنية والمقوسة، …

يعتبر اللوز الأخضر المرحلة الأولية لمكسرات اللوز قبل نضجه وتحميصه، وقد لا تدرك النساء أن لتناوله أهمية كبرى على الصحة العامة لاحتوائه على العناصر الغذائية كمضادات الأكسدة، الألياف رغم العدد القليل من السعرات الحرارية. تؤكد اختصاصية التغذية ميرنا الفتى أنّ اللوز الأخضر مصدر للعديد من المغذيات، فهو غني بالبروتينات، الألياف، فيتامين E والدهون الأحادية غير المشبّعة، وهو مصدر لمعدن المنغنيسيوم، وغيره من …

تحرص الممثلة اللبنانية وعارضة الأزياء، نادين نجيم، على اعتماد أسلوب مكياج مميز وجذاب في مختلف إطلالاتها، وتميل إلى المكياج القوي الذي يُبْرِزُ تفاصيل ملامحها بأسلوب جريء ولافت للأنظار، ومن وحي أبرز إطلالاتها نلهمك عدة أفكار يمكنك اتباعها لتطبيق مكياجك. الأيلاينر الغرافيكي بأسلوب نادين نجيم برزت صيحة المكياج الغرافيكي بشكل كبير في الأعوام الماضية، ولتحصلي على لوك مميز بأسلوب نادين نجيم، يمكنك أن تبتدئي بتطبيق كريم …