مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

في ظل تفشي فيروس كورونا، أطعمة عديدة مفيدة لصحة رئتيك، يجب تناولها بانتظام؛ فهي تساعد في الحفاظ على رئتين سليمتين. يمكنك التعرف على هذه الأطعمة وفوائدها الصحية؛ فهي الحماية من التهابات الرئة.. إليك أبرزها وفقاً لموقع pharmeasy.in: الثوم​ للثوم خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، وهي مفيدة في حالات الأمراض مثل: الربو، والتهاب الشُعب الهوائية، وسرطان الرئة. خلصت الدراسات الحديثة إلى أن …

الآيلاينر كفيل بتغيير كلّ الطلة. فقد يحوّل مكياجاً بسيطاً إلى طلّة متكاملة، تبرز رموشك وشكل عينيك. ولكنْ إذا لم تتقني تطبيقه، يمكن أن يبدو قاسياً جدّاً، أو مبالغاً فيه. اليك بالخطوات أسهل الطرق لاتقان رسم الآيلاينر كالمحترفين. كيفيّة تطبيق الآيلاينر إذا لم تكن يدك ثابتة، اجلسي حتّى تتمكّني من وضع كوع يدك على طاولة أو حافّة صلبة، لتحقيق التوازن والسيطرة. يقترح بعض خبراء المكياج …

أصبحت النساء المحجبات يتجهن في الفترة الأخيرة لتصاميم الفساتين اليومية الطّويلة التي تُعَدُّ من أكثر القطع احتشاماً، ولأن مدونات الموضة بإمكانهن أن يلهمنك أفكاراً جديدةً في تنسيق الفساتين اليومية بمواكبة خطوط الموضة، فسوف نرصد لكِ اليوم عدة أفكار لتصاميم الفساتين المحتشمة للمحجبات، فشاهدن الخيارات. سارة الدهيم بفساتين يومية سمر شاكر بفساتين حيادية الألوان يارا النملة بفستان أبيض كلاسيكي لينا صنوبر بفساتين بأكمام منفوخة سارة …