مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

تعتمد الكمية من البروتين التي يحتاجها كل جسم على مجموعة من العوامل، بما في ذلك مستوى النشاط والعمر وكتلة العضلات والصحة العامة. فوائد البروتين الصحية إليك أهم الفوائد الصحية للبروتين، القائمة على العلم: – يقلل من مستويات الشهية والجوع تؤثر المغذيات الثلاثة (الدهون والكربوهيدرات والبروتين) على جسمك بطرق مختلفة. وتشير الدراسات إلى أن البروتين هو الأكثر امتلاء إلى حد بعيد. يساعدك على الشعور بمزيد …

ضبطت هيئة المنافذ الحدودية حاويتين محملتين بمواد كيمياوية خطرة في منفذ ميناء أم قصر الجنوبي وقال المتحدث الرسمي بأسم الهيئة علاء الدين القيسي في بيان : انه وبالتعاون مع جهاز المخابرات الوطني تم في منفذ ميناء أم قصر الجنوبي ضبط حاويتين تحتويان مواد كيمياوية خطرة مخالفة لشروط وضوابط الاستيراد متجاوزة للمدة القانونية المسموحة على بقائها في الميناء دون مراجعة أصحاب …

أكد الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، إعادة المباراة المثيرة للجدل بين البرازيل والأرجنتين ضمن تصفيات قارة أميركا الجنوبية المؤهلة إلى مونديال قطر 2022، بعد أن رفضت لجنة الاستئناف التابعة لها استئناف الاتحادين الوطنيين المعنيين. وكان من المقرر إجراء المواجهة بين أحد أفضل منتخبين في العالم في 5 سبتمبر في ساو باولو، إلا أنها توقفت بعد 5 دقائق فقط من صافرة …