Recent Posts

الطالب والمطلوب إلى أين ؟!

عصمت شاهين دوسكي هناك شعوب تتطور تتعظ من ماضيها لتقدم أفضل ما لديهاللبشرية .. وشعوب تبكي على ماضيها وتنوح وتلطم .. ولا تقدم شيئا لحاضرها ومستقبلها … وشعوب مغلوب على أمرها على رأسها الفاسدون والمخربون والحاقدون والأنانيون والذين يخلقون الأزمات رغم كل النعم التي وهبها الله لهم على أرض الواقع … نعم بعض الشعوب اتجهت باتجاه معاكس ولم تختار جوهرها وتوظفه للتقدم للتطور بل أسلمت للمآسي والضعف والانكسار …

أكمل القراءة »

فوائد التوت الأزرق

يتصدّر التوت الأزرق قائمة الأطعمة فائقة القيمة الغذائية، فهو مصدر غني بالمغذيات، ومضادات الأكسدة، ويحتوي على مركّبات نباتية تعمل على تقليل الالتهاب، والحماية من أمراض القلب والسرطان. فوائد التوت الأزرق وصحة القلب يساعد الأنثوسيانين الموجود في التوت الأزرق في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.  فوائد التوت الأرزق وصحة الأمعاء تساعد الألياف الغذائية الموجودة في التوت الأزرق على الهضم بسهولة حيث …

أكمل القراءة »

ياسمين صبري بإطلالة مميزة مع فوانيس رمضان 

شاركت الممثلة المصرية ياسمين صبري الجمهور صورة حديثقة لها عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الإجتماعي”إنستغرام”. وظهرت ياسمين بصورة رمضانية للغاية، مع فوانيس رمضانية وراءها من أحد جلسات الإفطار. وإرتدت ياسمين صبري قميص باللون الأبيض بأكمام طويلة وواسع، ونسقت معه مجموعة أكسسوارات زادت الإطلالة أناقة، كما تركت شعرها الطويل منسدل على كتفها وطبقت ماكياج ناعم يليق بملامحها.

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!