مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

يعتبر الأرز البني بديلاً صحياً للأرز العادي؛ كونه يحتوي على خصائص مغذّية أفضل بكثير مقارنة بالأرز الأبيض، وهو غني بعدد من المعادن مثل السيلينيوم، الكالسيوم، المنغنيز والمغنيسيوم، والتي قد تكون إما موجودة بكميات ضئيلة أو غير موجودة على الإطلاق في الأرز الأبيض. بالإضافة إلى أنه يعتبر مصدراً غنياً بالألياف وحمض الفوليك، وكلاهما لا يمتلكه الأرز الأبيض. كما يحتوي على سعرات حرارية وكربوهيدرات …

تألقت الجميلة الهندية أيشواريا راي في مهرجان كان السينمائي بمكياج ناعم برز جمالها وجاء مناسباً مع إطلالاتها فتعرفي على تفاصيل المكياج:  خطوات مكياج أيشواريا راي:  مكياج العيون تم اختيار مكياج عيون غلامور بألوان وردية لامعة متدرجة بين اللونين الفاتح والداكن وبتركيبة لامعة تتناسب مع إطلالات السجادة الحمراء والإضاءة والتصوير. للشفاه : تم اختيار أحمر شفاه بتركيبة مات التي تدوم أطول على الشفاه بلون …

أكد النائب الأول لرئيس مجلس النواب حاكم الزاملي، ان المجلس عازم على تشريع قانون “الأمن الوطني” لتحديد مهامه ومسؤولياته وضمان حقوق افراده.وذكر مكتب الزاملي في بيان تلقت صوتها نسخة، ان”الاخير زار مقر جهاز الأمن الوطني، والتقى برئيسه حميد الشطري والكادر المتقدم فيه، لبحث الاحتياجات والتحديات التي تواجه عمل الجهاز، وتكثيف العمليات النوعية التي يقوم بها في تعقب شبكات تجارة المخدرات …