Recent Posts

فوائد الخس للمعدة والقولون

تتعدّد فوائد الخس للمعدة والقولون، لا سيما وأنه ينتمي إلى عائلة الخضروات الورقية الغنية بالألياف الطبيعية المفيدة لصحة الجهاز الهضمي، والقلب وجهاز الدوران وجميع أجزاء الجسم بشكل عام. فوائد الخس للقولون تعتبر الخضروات الورقية بشكل عام مصدراً جيداً لحمض الفوليك، ومجموعة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى احتوائها على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على تسهيل عملية الهضم في القولون. …

أكمل القراءة »

قسم محاربة الشائعات يشارك بحملة توعوية كبرى في نينوى

بالتعاون مع قسم الشرطة المجتمعية، ومنظمة (u. P. P)، شارك قسم محاربة الشائعات التابع لدائرة العلاقات والاعلام في وزارة الداخلية بحملة توعوية كبرى للحد من مخاطر الابتزاز الالكتروني والاخبار المضللة، في سوق النبي يونس ضمن محافظة نينوى.وبين القسم ان الحملة تضمنت توزيع التوصيات التوعوية التي تعرف ماهية الشائعة وتوضيح اسباب انتشارها وسبل الوقاية منها، اضافة الى التنويه عن المادة القانونية …

أكمل القراءة »

استقالة غيغز من تدريب منتخب ويلز

أعلن رايان غيغز، يوم الإثنين، استقالته من تدريب منتخب ويلز لكرة القدم. وينتظر جناح مانشستر يونايتد السابق المحاكمة بعد اتهامه بإلحاق أضرار جسدية والاعتداء بالضرب والسلوك القهري ضد صديقته السابقة وشقيقتها. وأصر غيغز على أنه غير مذنب في جميع التهم الموجهة إليه ودفع كفالة للبقاء خارج السجن. وكان من المقرر أن تبدأ المحاكمة في مانشستر في 24 يناير كانون الثاني …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!