Recent Posts

دوري نجوم العراق.. أربع مواجهات اليوم بانطلاق الجولة 24

تشهد ملاعب محافظتي بغداد والبصرة، اليوم الخميس (25 نيسان 2024)، اربع مواجهات لحساب الجولة 24 لدوري نجوم العراق بكرة القدم. المباراة الاولى يستضيف فيها ملعب الزوراء عند الساعة 3:45 عصراً مباراة فريق الكهرباء وضيفه زاخو، فيما يستضيف ملعب الميناء في الساعة 6 مساءً مباراة أصحاب الأرض والجمهور فريق الميناء وضيفه فريق نوروز . وفي الساعة السادسة أيضاً يلتقي فريقا القوة …

أكمل القراءة »

تعرف إلى الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي

كوب واحد من البابايا يحتوي على 88 ملليجراماً من فيتامين سي الفلفل والكيوي وقالت “هاجر” تعد الجوافة من أغنى الفواكه فيتامين سي C؛ حيث تحتوي ثمرة واحدة متوسطة الحجم على أكثر من 200 ملليجرام من فيتامين سي، أي ما يعادل أكثر من 200% من الاحتياج اليومي الموصى به السبانخ والطماطم وكذلك الفلفل الأحمر الذي تحتوي حبة واحدة منه على 127 ملليجراماً …

أكمل القراءة »

أحدث رسمات الحواجب.. تزيد وجهك وعينيك جمالاً وجاذبية

حواجب عريضة دائرية اختاري رسمات الحواجب العريضة بأسلوب دائري مع الشعيرات الصغيرة والبارزة أسفل الحواجب من الجهة الداخلية للعينين؛ لجعل نظرتك تبدو طبيعية ومشرقة في الوقت عينه. حواجب كثيفة وعريضة مشّطي الشعيرات الطويلة مع سحبها بكثافة إلى الأعلى، دون إزالة الشعر الزائد من أسفل الرسمة. مع مراعاة الحفاظ على الشعيرات الطويلة مع الفراغات البارزة من الجهة الداخلية، وقومي بتمشيط الرسمة …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!