اقرأ من العدد الثمانون من مجلة صوتها العدد 80تنزيل Screenshot
أكمل القراءة »عصائر طبيعية لدعم جهاز المناعة لديك
جزر وتفاح أخضر وبرتقال يعدُّ الجزر والتفاح والبرتقال مزيجاً ناجحاً لمساعدة جسمك على حماية نفسه ومحاربة الالتهابات. التفاح والبرتقال يمنحان الجسم فيتامين سي C. البرتقال والجريب فروت والحمضيات الأخرى يحتوي خليط الحمضيات هذا على حوالي 60% من القيمة اليومية لفيتامين سي C في كل كوب.يحتوي فيتامين C على خصائص مضادّة للأكسدة، والتي تحمي خلاياك من المواد الضارّة بالجسم.يمكن أن يؤدي نقص فيتامين …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات














































