Recent Posts

فوائد الكرياتين للجسم “خارقة” 

لقد تمَّ إجراء أبحاث عديدة حول الكرياتين لأكثر من 200 عام، وتدعم العديد من الدراسات سلامته للاستخدام على المدى الطويل. تشير التجارب السريرية التي تستمر لمدة تصل إلى 5 سنوات إلى عدم وجود آثار ضارّة على الأفراد الأصحاء. أبرز فوائده؟ يساعد الخلايا العضلية على إنتاج الطاقة يدعم وظائف أخرى في العضلات تحسين أداء التمارين عالية الكثافة تسريع نمو العضلات يساهم …

أكمل القراءة »

أولمبياد باريس.. العراق ينهي معسكره التدريبي في إنجليّيت

انتهى منتخبنا الأولمبي، معسكره التدريبي التحضيري في مدينة إنجليّيت الفرنسية، وذلك في خضم استعداداته لمنافسات دورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024. وذكر بيان لاتحاد الكرة ، أن “مُنتخبنا الاولمبي انهى معسكره التدريبي التحضيري في مدينة إنجليّيت الفرنسية وتوجه عصر الجمعة الى مدينة ليون لخوض غمار منافسات مسابقة كرة القدم بدورة الألعاب الأولمبية في باريس 2024، ومواجهة منتخبات أوكرانيا والأرجنتين والمغرب”.

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!