مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

صوتها/صحتك الفواكه ذات الفوائد الصحية العالية للغاية، خاصة فيما يخص الجلد والشعر، فهو غني بمضادات الأكسدة، والألياف والبروتين والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور والزنك والصوديوم. كما أنه غني بالفيتامينات خاصة “K” و”C” و”E”. فقد أثبتت الدراسات أن الرمان يؤخر ظهور أعراض الشيخوخة والكبر، ويمنع تساقط الشعر ويقي من أمراض القلب والأنيميا والزهايمر، كما أنه يحسن عملية الهضم، ويقوي …

صوتها/مكياجك   هل تحتاجين بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على المناكير لفترة أطول وحمايته من التقشير الذي يؤثّر بشكل سلبي جداً على مظهره؟ رافقينا إذاً في هذا الموضوع وإستفيدي من النصائح التي سنقدمها لك والضرورية للحفاظ على المناكير لمدة أطول وبشكل أفضل. 1- تأكدي من نظافة سطح ظفرك الذي يجب أن يكون خالياً من الشوائب أو آثار الزيوت …

صوتها /سياسية أصدرت مؤسسة “غلوبال فاير باور” المتخصصة في الشؤون العسكرية تصنيفًا جديدا لأقوى جيوش العالم في 2018، وحافظ فيه الجيش الأميركي على الصدارة دوليًا والجيش المصري على الصدارة عربيا رغم تراجعه في الترتيب. وانتقد خبراء عسكريون هذا التنصيف باعتباره لا يعكس قوة الجيوش الحقيقية في الميدان. وتراجع الجيش المصري مركزين في قائمة أقوى الجيوش في العالم، بينما تقدم الجيش …