Recent Posts

ابراج اليوم جاكلين عقيقي

صوتها:استراحة الحمل (21 آذار – 20 نيسان) مهنياً: تبحث في قضايا تمويلية ومشاريع كبيرة تضمّ بعض الزملاء أو الجهات، وتقتحم الساحات وتكون واثقاً بخياراتك عاطفياً: عليك أن تركز أكثر على مجالك العاطفي فالكثير من المحطات المهمة في طريقها إليك حاملة مفاجآت سارّة  صحياً: محاولة إيجاد الوقت للقيام بالتمارين الرياضية المناسبة خير من التقاعس والكسل والتسويف الثور (21 نيسان – 20 …

أكمل القراءة »

حضّري هذه الخلطة السحرية لإذابة دهون البطن

صوتها:صحتك تعتبر وجبة الإفطار أهم الوجبات اليومية لجسم الانسان، لذا يجب أن تكون صحية وغنية بالمواد الغذائية المفيدة لتمدّ الجسم بالطاقة اللازمة لمواصلة أنشطته اليومية بشكل فعال. ومن أفضل الوجبات التي يمكن تناولها خلال وجبة الإفطار هي بذور الشيا والشوفان، التي تعمل على إذابة الذهون. وتعتبر حبوب الشوفان من العناصر الغذائية الغنية والمفيدة للجسم، والتي من المفيد إدراجها ضمن وجباتنا …

أكمل القراءة »

اليوم.. العراق وإيران في صراع الصدارة بكأس آسيا

صوتها:رياضة يواجه المنتخب الوطني لكرة القدم، اليوم الاربعاء، نظيره الايراني على استاد آل مكتوم بدبي في إطار مباريات الجولة الثالثة من دور المجموعات ب‍كأس آسيا الامارات 2019.ويحتل اسود الرافدين وصافة المجموعة الرابعة بفارق الاهداف فقط عن المتصدرة إيران، حيث حصد الفريقان 6 نقاط بعد فوزين على فيتنام واليمن.وسيحاول المنتخب الوطني حصد العلامة الكاملة للظفر بصدارة المجموعة، كي يلاقي احد الفرق التالية: (فلسطين، لبنان، عمان، …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!