مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

«الغوص البارد» هو غمر الجسم في الماء المُثلج لفترات قصيرة، وله فوائد عديدة في تحسين الصحة البدنية والعقلية. يساعد في تقليل الالتهاب، تحفيز المناعة، وزيادة حرق السعرات الحرارية من خلال تنشيط الدهون البنية. كما يعزز الحالة المزاجية ويقلل من أعراض القلق والاكتئاب بفضل إفراز الإندورفين والنورإبينفرين. دراسات أظهرت أن التعرض للبرد يساعد في تقليل الالتهابات وتحسين المزاج، ويعد طريقة فعّالة …

الكحل الجيل والكحل السائل هما نوعان مختلفان من مكياج العيون، ولكل منهما ميزاته واستخداماته الخاصة. الكحل الجيل: يتميز بتركيبة كريمية ناعمة وسهلة التطبيق باستخدام فرشاة، ويتيح لك رسم خطوط دقيقة أو دمجها لمظهر أكثر نعومة. يناسب الإطلالات اليومية والخاصة، مثل رسم خط ناعم أو مظهر دخاني جذاب. يتطلب عناية خاصة عند التطبيق باستخدام فرشاة مائلة للحصول على خط واضح. الكحل …

شهدت العاصمة القطرية الدوحة، حضوراً لافتاً لعروض الأزياء العراقية ضمن فعاليات الأسبوع الثقافي العراقي، حيث تم تسليط الضوء على تنوع الحضارات العراقية من خلال تصاميم مميزة تعكس ثقافة العراق العريقة.  وقد حضر الحدث، عدد من الشخصيات البارزة، في مقدمتهم وزير الثقافة والسياحة والآثار العراقي، الذي أعرب عن تقديره للضيافة القطرية وأكد على عمق العلاقات الثقافية بين العراق وقطر. عروض الأزياء …