مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

واصل الأوروجواياني لويس سواريز مهاجم أتلتيكو مدريد، تربعه على عرش ترتيب هدافي الدوري الإسباني للموسم الحالي. سواريز سجل هدفين في تعادل فريقه مع ضيفه سيلتا فيجو بنتيجة 2-2 في الجولة الـ22 من الدوري الإسباني، لتكون المباراة الرابعة على التوالي التي يزور فيها النجم الأوروجواياني شباك الخصوم في الليجا. وبذلك، يحتل سواريز صدارة ترتيب هدافي الليجا برصيد 16 هدفا، بفارق 3 …

الحمل الثلاثاء 2021-02-09   مهنياً: يراودك شعور بضرورة تقديم خدماتك والنيابة عن زميل لتحمّل مسؤوليات كبيرة ودقيقة. انظر إلى الأمام عاطفياً: تدخلات المقربين تؤثر سلباً أحياناً كثيرة في توتير العلاقة، وهنا لا بد من بت الأمور سريعاً صحياً: تحاش جميع أنواع الحلويات، واستعض عنها بالفواكه والعصير الثور الثلاثاء 2021-02-09  مهنياً: يوم يبشر بالهدوء والحلول والظروف المناسبة والمصادفات التي تخفّف من التشنّج عاطفياً: إذا أردت إقناع الشريك بوجهة نظرك، فعليك …

التفاح بألوانه المختلفة ذو فائدة صحية عظيمة؛ نظراً لغناه بالعناصر الغذائية وفقره بالسعرات الحرارية، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات المهمة؛ مثل مجموعة الفيتامين بي B، والفيتامين سي C، والكثير من المعادن؛ مثل البوتاسيوم، المنغنيز، الحديد، والنحاس، وغيرها… إضافة إلى غناه بالألياف والماء. ولعل ما يميّز التفاح الأخضر احتواؤه على كمية أقل من السكر مقارنة مع ألوان التفاح الأخرى، وبشكل …