مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

يحتوي الفطر على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، وهو عبارة عن منجم للفيتامينات والمعادن. تتوفر في الأسواق مجموعة كبيرة من أنواع الفطر. لا تترددي في تذوق الأصناف المختلفة للعثور على ما تفضلينه والاستمتاع بفوائد هذا العنصر الغذائي الـ”خارق” للصحة.اكتشفي فوائد الفطر للنساء وفقاً لـ”سانتيه مجازين” في الموضوع الآتي: غني بالحديد والمعادن وفيتامين بي النبات الوحيد الذي يصنّع فيتامين دي …

الرعب هو هذا الشعور عندما تنتهي للتو من وضع مكياج رائع، وتتحضرين لوضع رموش صناعية كلمسة نهائية أو كحل، وتبدأ عيناك بزرف الدموع، مما يؤدي إلى تلطيخ المكياج وتحديداً الكونسيلر، وأحمر الخدود، والهايلايتر. العيون الدامعة يمكن أن تجعل مظهر مكياج العيون الدقيق يتحول إلى فوضى مائية. ولكن إذا كنت تميلين إلى البكاء، فما الذي عليك فعله حيال هذه المشكلة: أولاً، عليك معرفة …

بقلم  المحامي د. صخر احمد  الخصاونة يقصد باغتيال الشخصية التعمد المستهدف لتدمير سمعة ومصداقية شخص أو مؤسسة أو منظمة أو مجموعة اجتماعية أو أمة، من خلال منهجية دائمة وبشكل منتظم وذلك لتحقيق أهداف غير شريفة من قبل مطلقوا الاتهامات ، مثل رفع الاتهامات الكاذبة، وزرع الشائعات وتعزيزها، والتلاعب بالمعلومات. ومن الصور الشائعة التي يتم فيها استهداف الشخصيات الاقتصادية والسياسية الاعتداء …