مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

الشمندر أو البنجر، هو نوع من الخضروات الشتوية سهلة التحضير.. ما عليك سوى الطهي في الماء المغلي أو بالبخار للاستمتاع بنكهته الحلوة.فيما يلي خمسة أسباب وجيهة لإعادة وضع الشمندر في القائمة بعد سن الخمسين، بحسب “فام أكتويال”: الشمندر منخفض السعرات الحرارية الشمندر من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية مع 42 سعرة حرارية لكل 100 جرام.. لعمل أطباق تنحيف صغيرة، يمكنك دمجها مع …

يُعَدُّ المكياج العنابي من أكثر أنواع المكياج جرأة، ولأنه حقق رواجاً كبيراً في السنوات الأخيرة بين العرائس، ولا سيما في فصل الشتاء، نختار لك عدة أساليب لتطبقي مكياجك بأسلوب خبيرات التجميل السعوديات في يوم زفافك. أحمر الشفاه العنابي بأسلوب غادة عبد الله تتبع خبيرة التجميل السعودية، غادة عبد الله، أسلوب المكياج الكلاسيكي في معظم الإطلالات، وفي أحدث إطلالة مناسبة للعروس وبأسلوب ناعم استخدمت أحمر الشفاه العنابي …

اتجهت الأنظار ليلة أمس إلى العاصمة السعودية الرياض التي استضافت فعاليات حفلة توزيع جوائز جوي Joy Awards بنستخها الثانية، والتي تنظمها الهيئة العامة للترفيه ضمن فعاليات موسم الرياض. وقد شهدت السجادة الحمراء إطلالات متنوّعة للنجمات نعرض بعضها في ما يأتي. ريا أبي راشد نانسي عجرم نادين نجيم أصالة مي عمر