مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

يلجأ العديد من الأشخاص، خلال فترات الحرارة المرتفعة، إلى الاستحمام بالماء البارد للتخفيف من تأثير حرارة الصيف، ورغم أن هذه العادة الشائعة تبدو مريحة، إلا أنها قد تسبب صدمات ومشكلات مميتة. ورغم أن الاستحمام بالماء البارد مريح للجلد، إلا أنه لا يساعد على خفض حرارة الجسم الداخلية؛ فعند الغطس في الماء البارد تنقبض الأوعية الدموية القريبة من الجلد، ما يقلل …

إكرام المحمدي بالسنوات الماضية البصرة چانت جنة النخيل. ملايين النخلات تظلّل البساتين والناس تزرع جواها برتقال رمان وتين الأرض خضره وتنسگي بالمي الحلو أما هسه المشهد تغيّر. الملوحة ذوبت روح الأرض والمي الحلو صار حلم. أغلب الأهالي بالبصرة ما تكدر تسگي النخلة المزروعة بحديقة البيت والنخلة الي چانت رمز الخير والعطاء صارت تموت وحده ورا الثانية البساتين تحوّلت لصحراء قاحلة …

التأثير الإيجابي والسلبي للذرة الحلوة على مرضى السكري الجانب الإيجابي: تحتوي الذرة الحلوة على مؤشر جلايسيمي منخفض إلى متوسط، وتساعد هذه الخصائص على إبطاء امتصاص السكر في الدم، مما يمنع حدوث ارتفاع مفاجئ في مستوياته. الجانب السلبي: لا تزال الذرة الحلوة غنية بالكربوهيدرات، فإذا تم تناولها بكميات كبيرة أو مع أطعمة أخرى غنية بالكربوهيدرات، فقد تسبب ارتفاعًا في مستويات السكر …