Recent Posts

تخصيص يوم راحة تام أسبوعيًا يساهم في تعزيز صحتك وإطالة عمرك

دراسة حديثة من جامعة كيوتو اليابانية تكشف أن تخصيص يوم واحد للراحة الكاملة أسبوعيًا قد يطيل العمر ويحسّن صحة القلب والجهاز العصبي. خلال هذا اليوم، ينخفض مستوى هرمون التوتر الكورتيزول، ويتراجع ضغط الدم، بينما يزداد إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين والإندورفين. النتيجة: يوم واحد من “الكسل الصحي” يقلّل بشكلٍ ملحوظ من خطر الإصابة بأمراض القلب.

أكمل القراءة »

الدار العراقية للأزياء تبهر الحضور في فعاليات معسكر “سفراء المستقبل للاستدامة”

قدّمت الدار العراقية للأزياء عرضاً فنياً مبهراً جسّد عمق التاريخ العراقي وأصالته، وذلك ضمن حفل انطلاق فعاليات معسكر “سفراء المستقبل للاستدامة”، الذي أقامته جامعة المستقبل بإشراف ومتابعة رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور حسن شاكر مجدي، في منتجع بابل السياحي مساء يوم الجمعة الموافق 17 تشرين الأول 2025، برعاية وحضور محافظ بابل السيد عدنان فيحان الدليمي. وعكست تصاميم الدار المشاركة في الفعالية …

أكمل القراءة »

أمواجٌ انتخابيَّة وأطرٌ إعلاميَّة

د. محمد وليد صالح التنافس بين المؤسسات السياسية أشبه ما يكون بصراع حقيقي على السلطة أحياناً لكنه محكوم بأُطر قانونية وثقافية، لعرض برامجها السياسية أم تقديم رؤية الكيان السياسي المستقبلية لشكل السلطة وامتيازاتها التي تعود على الجمهور، والتأثير في الرأي العام وصناعته، وفي هذا المجال يتم استثمار وسائل الإعلام وخدماتها لتقديم التغطيات الإخبارية ومحتواها ومعالجتها، لتقوية مكانة المؤسسة السياسية ودعم …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!